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各人好，我是三哥。
念念要第一时辰获取咱们的“温存念念念”
不错把【七茶一书】标为星标
这么咱们就不会走散了！！！
这是【七茶一书】的第1852期共享
作家 | 九月一号 剪辑 |楠楠
起首 | 七茶一书茶书院
（ID：qichayishuchashuyuan）
共享 | 宋三哥(ID:s618618007)
亲爱的粉丝们，
是不是也常常被这个问题困扰？
每天早上起来，泡一杯茶，既能详确醒脑，
又能喝出好景色，这种茶到底存在吗？
今天必须给各人扒一扒，那些喝了会上瘾、越喝越精神的至人茶！
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第一杯：绿茶——“清爽小高手”丝袜
绿茶关联词茶界的元气青娥！
富含茶多酚和咖啡碱，早上一杯，困意全消，责任效直露接拉满！
而况绿茶抗氧化，永久喝，皮肤水嫩得像剥壳鸡蛋！
不外谨记选嫩芽嫩叶的，比如西湖龙井、碧螺春，口感极新不苦涩，天天喝皆不腻！
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第二杯：普洱生茶——“熬夜救星”
常常加班熬夜的宝子看过来！
普洱生茶越陈越香，生津止渴后果一绝。
熬夜时喝一杯，详确不伤胃，第二天眼睛不浮肿，黑眼圈也能淡化！
环节它还能刮油解腻，饭其后一杯，肠胃松懈无职守，形体处理so easy！
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第三杯：红茶——“暖胃小太阳”
冬天四肢冰凉、肠胃朽迈的姐妹，红茶必须安排！
它全发酵，性质慈详，早上空心喝也不伤胃。
祁门红茶的蜜香、正山小种的烟熏香，每一口皆是温存的享受。
永久喝，气血足，颜料红润有光辉，连姨妈痛皆能缓解！
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第四杯：菊花茶——“降火小天神”夏天上火、眼睛干涩？
菊花茶来救场！
杭白菊清甜不苦，搭配枸杞、金银花，一杯下肚，火气全消。
永久喝，还能明目安神，晚上睡得香，早上起床神气活现！
不外体质虚寒的宝子，谨记少喝哦～
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第五杯：乌龙茶——“形体处理大师”
念念要喝出小蛮腰？乌龙茶安排！
铁不雅音、大红袍富含茶多酚，促进脂肪代谢，饭后一杯，松懈刮油。
而况乌龙茶回甘捏久，越喝越上瘾，永久喝，腰身暗暗变小，东谈主也越来越轻微！
转头：选对茶，景色翻倍！
绿茶详确、普洱熬夜、红茶暖胃、菊花降火、乌龙塑形，总有一款适应你！
每天一杯，坚捏下去，你会发现：
皮肤变好、精神变佳、体魄松懈、连样子皆随着阳光起来！
人体艺术宝子们，赶快囤茶喝起来！喝出好景色，从今天初始！
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