前段时辰一直下雨，潮湿重得很，我这小肚子很快就饱读起来，拍浮圈一层又一层自拍视频 免费 偷窥，穿啥王人显胖，可把我愁坏了。试了不少减肥款式，王人没啥恶果。
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免费成人电影或然看到苹果冬瓜姜水，说能去湿减肚子，我就试着作念了。没念念到，这汤滋味还可以。喝了 3 天，肚子没那么胀了，照镜子一看，小肚子澄澈平了些，统统这个词东谈主简易很多。
这汤恶果好，是食材搭配得妙。冬瓜利水，能排出过剩水分；熟苹果养脾胃，助消化；生姜属阳，可发汗逼出潮湿。
苹果冬瓜姜水作念法图片
【食材准备】：1 个苹果，巴掌大一块冬瓜，3 片生姜（易上火者生姜别去皮）。
【制作圭臬】
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苹果、冬瓜洗净，不削皮，苹果切块、冬瓜切片，生姜切姜片。将食材放入锅中，加适量净水。大火烧开后转小火，煮 20 分钟。汤、苹果、冬瓜王人能食用。图片
我贪图接着喝，争取绝对告别小肚子。被潮湿和小肚子困扰的姐妹，不妨试试自拍视频 免费 偷窥，说不定有惊喜！
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